要鎖住資料，我們可以用"六感啟動法"。六感啟動法是把人的六感提升將資料和感官聯繫起來記憶，這樣便可以有系統地把資料儲存，提升記憶。
	請記住下面的15件東西 　茄汁　　　　麵包　　　抺抬布 　牙刷　　　　玫瑰花　　電視 　意大利粉　　牛奶　　　雪柜 　洗衣粉　　　毛巾　　　薯片 　朱古力　　　綠茶　　　漂白水
	六感啟動法是利用聯想法和故事法，再加上六感提升記憶。首先，我們要把東西串連一起，然後加入圖象、節奏、體驗等感觀，並且將它們跨大，加深印象。

吃早餐時，我不小心把鮮紅色茄汁翻倒在搽了果醬的麵包上，於是便拿抬布抺乾淨。突然想起自己原來還沒有刷牙，拿起牙刷卻又變成一朶玫瑰花！我走到客廳看電視，邊看邊吃肉醬意大利粉，還打算沖杯牛奶解渴。於是打開雪柜，裏面竟然放滿黑貓牌洗衣粉啊！我嚇到跳下跳，便用營光綠色的毛巾洗面，才能鎮定下來。回到客廳，便拿出薯片大口大口地吃，放了幾粒朱古力與綠茶混和一起，嗅到的竟是漂白水的氣味！

是否很神奇呢？這就是聯想法的威力，簡單的一個故事就可幫助你記下15不相關的東西。   創作聯想法時應注意以下： 1.           以誇張幽默的方式聯想。 2.           用第一人稱「我」來當主角，加強代入感和親切感。 3.           故事的物件形象要鮮明，可用圖象、顔色、味道、聲音和動態突出物件。最少運用三個完素。 4.           把毫不相關的物件連繫一起，加強誇張故事。

聯想能改善我們的寫作能力 寫作要求我們有豐富的想像能力和記憶力，例如寫描寫文時，我們要對描寫物件的形態非常清楚，才能作出深刻的描寫，經常運用圖像感、節奏感、感嚐感等感觀，是可以加強我們的想像力，想像自己回到要描寫的場景，讓讀者有親歷其境的感覺。事實上，我們每個人都能夠做到的，只要不斷的練習，便能啟動我們的六感能量。